Yoğurtlu kereviz salatası 5 dakikada nasıl hazırlanır? Yoğurtlu kereviz salatası yediniz mi? Kerevizin insan sağlığına faydaları nelerdir?

İnsan sağlığı için büyük yararları bulunan kerevizdeki yüksek su içeriği, çözünmeyen lif ile birlikte bağırsak hareketlerini kolaylaştırır. Beyin s...

Yoğurtlu kereviz salatası 5 dakikada nasıl hazırlanır? Yoğurtlu kereviz salatası yediniz mi? Kerevizin insan sağlığına faydaları nelerdir?
Haber albümü için resme tıklayın

İnsan sağlığı için büyük yararları bulunan kerevizdeki yüksek su içeriği, çözünmeyen lif ile birlikte bağırsak hareketlerini kolaylaştırır. Beyin sağlığını destekler. Kereviz, birçok yararlı antioksidan, magnezyum, kalsiyum ve potasyum gibi temel mineralleri içerir ve bu nedenle beyin ve sinir sisteminin normal çalışmasına katkıda bulunur. Bunun için kereviz herkes tarafından tüketilmelidir. Kerevize farklı lezzetler katalar tüketmenizi kolaylaştırmak için sizlere bugün yoğurtlu kereviz salatasının tarifini veriyoruz.

 Malzemeler:

1 Büyük kereviz

1 Tane yeşil elma

1 Diş sarımsak

2 Su bardağı yoğurt

1 Su bardağı ceviz 1 kahve fincanı sıvıyağ

Tuz

1 Yemek kaşığı kırmızı biber

 Hazırlanışı:

 Kereviz ve elmanın kabukları soyulduktan sonra rendenin iri tarafıyla rendelenir, daha sonra 1 diş sarımsak ezilerek içine ilave edilir, üzerine yoğurt eklenir, yarım çay bardağı doğranmış ceviz ve isteğe göre tuz eklenir. Kalan yarım bardak ceviz ise 1 kahve fincanı sıvıyağ ile birlikte bir süre kavrulur, ardından içine toz biber ilave edilir ve yoğurtlu kerevizin üzerine gezdirilir. Afiyet olsun

 

Tarifler Gaziantep Bol Kepçe Yuvalama

Burçin Aydoğan

Serpil Özustaoglu

İbrahim Gölbaşı

İletişim 05540076627

@Bolkepceyuvarlamaa

Yoğurtlu kereviz salatası 5 dakikada nasıl hazırlanır? Yoğurtlu kereviz salatası yediniz mi? Kerevizin insan sağlığına faydaları nelerdir?

02 Ara 2023 - 16:54 - Yaşam


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Gaziantep Time Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Gaziantep Time hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Gaziantep Time editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Gaziantep Time değil haberi geçen ajanstır.