Günümüzde yaşam faaliyetlerinin devamlılığında önemli rol oynayan enerji kaynakları, insan hayatını kolaylaştırdığı gibi bilinçsiz kullanıldığında hem...
Zeytinyağı, Akdeniz mutfağının vazgeçilmez bir parçasıdır ve sağlık açısından da çok faydalı bir yağdır. Zeytinyağının birçok faydası bulunmaktadır. İ...
İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya, uyuşturucu madde imalatçılarına ve sokak satıcılarına yönelik 45 ilde düzenlenen “Narkogüç-43” operasyonlarında 1 ton 6...
Mürdüm eriği, son zamanlarda antioksidan açısından oldukça zengin bir meyve olarak popülerlik kazanmıştır. Antioksidanlar, vücudu serbest radikalleri...
Hindistan cevizi, son yıllarda sağlıklı beslenme ve güzellik konularında popülerlik kazanan bir besindir. Bu küçük meyve, pek çok sağlık yararı olan b...
Cennet hurması, sağlığımız için sayısız faydası olan doğal bir besindir. Gelin bu mucizevi meyvenin vücudumuza sağladığı yararları detaylı bir şekilde...
Anti-aging etkisi yaratacak bir karışım olan bu zayıflama kürü, sabahları aç karnına içerek hem genç ve sağlıklı bir cilde sahip olmanıza yardımcı olu...
Doğa tarafından bizlere sunulan bir hazine olarak tanımlayabileceğimiz hünnap meyvesi, sağlığa birçok faydası olan besleyici ve lezzetli bir meyvedir....
Pepino, kavuna benzeyen ancak salatalık ailesine ait olan bir meyvedir. Doğal olarak Güney Amerika'nın And Dağları bölgesine özgü olan bu meyvenin hem...
Bu mucizevi meyve kürü, vücuttaki fazla yağları yakmak ve kilo kaybını hızlandırmak için oldukça etkili bir yöntemdir. Özellikle mevsiminde tüketilen...
Sabah sade ve şekersiz bir kahve içmenin yağ yakımını hızlandırıp hızlandırmadığı uzun zamandır tartışılan bir konudur. Çoğu kişi kahve içmenin metabo...
Kadınlar 40 yaşından sonra kilo vermek genellikle daha zor olabilir, çünkü metabolizma yaşla birlikte yavaşlar ve vücut kompozisyonu da değişebilir. A...
Çikolata ve bal, tatlı bir zevkin peşinde koşan birçok insan için vazgeçilmez besinlerdir. Ancak her ikisi de oldukça kalorili olduğu için tüketirken...
Basen bölgesindeki fazla yağlardan kurtulmak pek çok kişinin yaşadığı bir sorundur. Bu durum sadece estetik bir problem olmaktan öte, sağlık sorunları...
Çilekli kup tarifi oldukça lezzetli ve görsel olarak da oldukça çekici bir tatlıdır. Hem misafirlerinize ikram etmek için hem de ailenizle keyifli bir...
Tuzlu nar, genellikle izleyicilerin tadını çıkardığı leziz bir atıştırmalıktır. Ancak, bu minik meyvenin sağlığa olan faydaları da göz ardı edilmemeli...
Zerdeçallı yoğurt, son yıllarda sağlık alanında popülerleşen bir besindir ve pek çok mucizevi faydası olduğu düşünülmektedir. Bu makalede, zerdeçallı...
Karaciğer yağlanması, karaciğer hücrelerinin aşırı miktarda yağ depolaması sonucu oluşan bir durumdur. Karaciğer yağlanması belirtileri genellikle erk...
Yüksek tansiyon, kalp krizi, inme ve diğer kronik sağlık sorunlarına neden olabilen ciddi bir sağlık riskidir. Ancak, sağlıklı yaşam tarzı değişiklikl...
D vitamini hakkında yapılan araştırmalar, bu vitaminin kilo kontrolü üzerindeki etkileri konusunda farklı sonuçlar ortaya koymaktadır. Bazı çalışmalar...
Boyuna göre ideal kilo, kişinin boy uzunluğuna ve vücut yapısına göre belirlenen sağlıklı kilo aralığıdır. İdeal kilo hesaplamaları için en yaygın kul...
Son günlerde etkili olan sıcak hava nedeniyle balık tezgahlarında azalma yaşanmaya başladı. Durumdan muzdarip olan balıkçılar ise havaların soğuk olma...